¿Cinturones y straps? Más fuerza y menos lesiones

Aunque muchos piensan que ambos accesorios son “solo para avanzados”, la realidad es otra: los cinturones ayudan a proteger la zona lumbar y mejorar la estabilidad, mientras que los straps evitan que el agarre limite tu progreso. Tanto principiantes como intermedios pueden aprovecharlos para entrenar mejor y con menos riesgo.

🛡️ ¿Por qué usar un cinturón lumbar?

El cinturón lumbar crea presión intraabdominal, lo que te da más estabilidad en la parte baja de la espalda durante ejercicios pesados como sentadilla, peso muerto y press militar. Esto reduce el riesgo de flexión excesiva y te ayuda a mantener una postura sólida.

• Mejor control del core → técnica más limpia
• Más estabilidad = más fuerza transferible a la barra
• Menos estrés en la zona lumbar durante cargas altas

En FitAccesorios tienes dos opciones según tu estilo de entrenamiento:

✔ Cinturón Deportivo con Velcro – Talla L (ligero, cómodo y ajustable, ideal para rutinas diarias)

✔ Cinturón de Entrenamiento en Cuero WC Sport – Talla S (más rígido y estable, perfecto para cargas pesadas)

💪 ¿Para qué sirven los straps de agarre?

Los straps son correas que envuelven la barra o mancuerna para reforzar el agarre. Son esenciales cuando tu fuerza de manos se fatiga antes que tu espalda o tus piernas.

• Más repeticiones sin perder la barra
• Te permiten trabajar la espalda sin que el agarre falle
• Ideales para peso muerto, remos y jalones pesados

En tu tienda ya está disponible:

✔ Straps de Entrenamiento Antideslizantes (agarre firme, costuras reforzadas y diseño premium)

🔥 ¿Deberías usar cinturón y straps al mismo tiempo?

Sí, siempre que lo necesite el ejercicio. El cinturón te da estabilidad del core; los straps, seguridad en el agarre. Ambos se complementan perfecto para series pesadas de espalda y pierna.

Por eso creamos el:

👉 Kit Fuerza Total – Cinturón, Straps y Rodilleras Ideal para powerlifting, rutinas pesadas y progresión constante con soporte articular.

🧠 ¿Cuándo usarlos? (Guía rápida)

• Sentadilla pesada → cinturón
• Peso muerto → cinturón + straps
• Remos pesados → straps
• Press militar → cinturón
• Jalones → straps
• Series al fallo → cinturón + straps (según el ejercicio)

Recuerda: no son “trampas”, son herramientas para entrenar más seguro y progresar con buena técnica.

Entrena fuerte. Entrena seguro.

Elige cinturones y straps diseñados para durar, protegerte y ayudarte a subir tus números con técnica impecable.